Останови оружие
И.Б.Линдер, И.В.Оранский
Книга рассказывает об ушу — традиционном китайском искусстве, сочетающем в себе гимнастику, вид спорта и боевой раздел. Читатели познакомятся с историей возникновения и развития этого вида спорта, его философией, классификацией школ и стилей ушу. В книгу включены подготовительные, разминочные, гимнастические, оздоровительные и боевые (только защитного характера) упражнения, разучивание которых не составит сложности для начинающих. Книга адресована всем, кто интересуется восточными единоборствами.
Kategorie:
Rok:
1991
Wydawnictwo:
Просвещение
Język:
russian
Strony:
82
Plik:
PDF, 10.38 MB
IPFS:
,
russian, 1991
Litres
Chcesz dodać księgarnię? Skontaktuj się z nami na support@z-lib.do
Konwertuj pliki
Więcej wyników wyszukiwania
Inne korzyści ![В. Рыжов [В. Рыжов] — Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений (биш1)](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/e143c4ae56b4433eff69d54097916283e1cdeb0678e8fa983cb936a87cc63c96.jpg)
Najbardziej popularne frazy
Powiązane listy książek
